第03版:综合新闻

用舒心午休保障安心成长

本报见习记者 张家铭

《 人民政协报 》 ( 2023年12月04日   第 03 版)

日前,教育部就十四届全国人大一次会议“关于尽快实施午休‘舒心躺睡’工程的建议”作出答复,表示高度重视中小学校作息时间规范管理,将继续引导鼓励支持有条件的地方,因地制宜创造学生午休条件,为学生身心健康发展提供有力保障。

根据《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求,小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时。据《2022中国国民健康睡眠白皮书》调查,初中生的实际睡眠时间平均只有7.48小时,小学生则为7.65小时。因此,午休作为保障中小学生高质量睡眠的关键一环,逐渐被学校重视。

然而,一些学校并不具备为学生提供午休“躺睡”的条件。有小学老师告诉记者:“学校里学生多,地方有限,没办法为学生提供午睡场所。一些学生趴着午睡后会产生脖子不舒服等情况”。也有老师表示,孩子们大都活泼好动,中午趴着睡并不能起到午休的效果。

对此,全国政协委员、江苏省泰州市姜堰区实验小学教育集团校长高金凤表示,“中小学生午休趴着休息主要是因为学校能够利用的空间有限。保障中小学生午休‘躺睡’,仅有‘躺睡’桌椅是不够的”。高金凤认为,午休“躺睡”能够更好保证孩子们的健康,趴着休息会对学生的脊椎、心脏和肢体等造成不良影响。

据高金凤介绍,她所在的学校有校区正在进行扩改建,可以有效利用扩改建面积为学生创造午休“躺睡”的条件。“为学生提供好的休息条件需要一个过程,目前虽然无法全面实现中小学生午休‘躺睡’,但可以在保证他们午休质量的前提下完善硬件设施,做好校园建设规划,逐步解决‘躺睡’空间不足的问题。”高金凤说。

硬件设施跟上了,还要消除午休期间的隐形负担,比如:一些孩子会因为课业压力把午休时间用来写作业。

对此,全国政协委员、福建省漳州市实验小学党委书记兰臻表示,自己所在学校已经采取了应对措施,“学校要求中午不给学生留书面作业,中午放学后也会提供课后延时服务,一些不回家的学生吃完午餐后,老师会带着他们在操场上走一走,再回教室休息”。

此外,兰臻建议,保障中小学生午休要做到因地制宜,一些离家近的学校可以让孩子们中午回家休息,需要留校的孩子则可以根据实际情况由学校统一安排休息场所,最大化保障孩子们的午休质量。

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